10 benefícios da amamentação

10 benefícios da amamentação

As vantagens da amamentação são tanto para o bebé como para a mãe e incluem:
1- Um bebé mais saudável – a principal vantagem é conferir uma maior imunidade ao bebé, reduzindo a incidência de infecções nos bebés amamentados;
2- Protecção a longo prazo – a amamentação reduz o risco de desenvolvimento de doenças crónicas como a diabetes, a doença celíaca ou a doença de Crohn, por exemplo;
3- Menor risco de SIDS (Sudden Infant Death Síndrome), em português risco de morte súbita do lactente, em cerca de 50%;
4- Risco inferior de desenvolvimento de obesidade;
5- O leite adapta-se às necessidades do bebé, não só na cronologia normal (colostro, leite de transição, leite maduro), mas quando o bebé fica doente, produz anticorpos em maior quantidade;
6- Maior eficácia da vacinação: os bebés amamentados apresentam uma melhor resposta imunitária à vacinação;
7- Melhor massa ossea nas mulheres que amamentaram, após a menopausa;
8- Maior facilidade em recuperar o peso normal após o parto (a amamentação consome cerca de 500 calorias por dia);
9- Mais rápida recuperação após o parto – a oxitocina libertada quando o bebé mama provoca a contracção do útero, levando-o mais depressa ao seu tamanho normal e reduzindo as hemorragias pós-parto;
10- É grátis e, portanto, muito mais barato do que o leite de fórmula.

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